Svartpeppar har överraskande hälsofördelar

Surprising health benefits are ”hidden” in black peppar.

Denna enkla mat gör mer än att lägga till en liten spark till din favoritmat.

Svartpeppar innehåller också beta-caryophyllene (BCP), en terpen som också finns i cannabis (men i mycket högre koncentration).

BCP har visat sig ha många hälsofördelar och studeras av olika skäl, inklusive som ett neurobeskyttande medel.

Så välj klokt, leta efter färsk peppar och till och med ekologiskt om du har chansen.