• Colorful lentils
    Linser och baljväxter

    Linser och baljväxter

    De osjungna superfoods som packar protein, fiber och besparingar I en värld full av trendiga superfoods och dyra kosttillskott finns en av de mest kraftfulla och […]
  • Fresh beetroots
    Rödbetor

    Rödbetor

    De överraskande hälsofördelarna med rödbetor: Ett enkelt superlivsmedel Rödbetor (eller beetroot) är kanske inte den första grönsaken du väljer i mataffären, men dessa jordiga, färgstarka rotfrukter […]
  • Pumpkin seeds
    Pumpafrön

    Pumpafrön

    Pumpafrön: Näringsfakta och främsta fördelar Pumpafrön (även kallade pepitas) är små men kraftfulla. Dessa knapriga små kärnor levererar en imponerande mängd essentiella näringsämnen i varje näve. […]
  • Acai berries
    Acai bär

    Acai bär

    Vad är acai-bär? Acai-bär är utan tvekan en av de mest populära typerna av ”superfood” som finns på hyllorna i de flesta livsmedelsbutiker. Denna popularitet skapades […]
  • Spirulina
    Spirulina

    Spirulina

    Som livsmedel är spirulina verkligen ett näringsrikt kosttillskott. Den är ofta föremål för ett stort antal vetenskapliga studier.
  • Moringa leaves up close
    Moringa

    Moringa

    Vad är Moringa? Moringa är en typ av ”superfood” som snabbt håller på att göra sig ett namn bland hyllorna i hälsobutiker och livsmedelsbutiker. Den delar […]
  • Chia Smoothie
    Chia frön

    Chia frön

    Vad är chiafrön? Chiafrön är för närvarande en av de mest populära ”superfoods” som finns tillgängliga på marknaden, och de sprids som en löpeld inom hälso- […]
  • Blueberries for the heart
    Blåbär

    Blåbär

    Vad är blåbär? Blåbär är en näringsrik och god frukt som har flera hälsofördelar. Blåbär är populära i många delar av världen och konsumeras ofta som […]
  • Macadamia nuts
    Macadamia nötter

    Macadamia nötter

    Vad är macadamianötter? Macadamianötter är en relativt ny typ av nötter som inte upptäcktes förrän på 1800-talet. Till en början odlades de i Australien, men nu […]
  • Konjakrot
    Glukomannan

    Glukomannan

    Vad är glukomannan? Glukomannan är en ganska speciell typ av superfood då den skiljer sig en del från andra superfoods som man vanligtvis kan hitta på […]
  • Turmeric root
    Gurkmeja

    Gurkmeja

    Vad är gurkmeja? Gurkmeja har snabbt skapat ett namn för sig själv som en av dom populäraste superfoods som för närvarande är tillgängliga på marknaden. Den […]